Ukur Denyut Nadi Mudah dan Cepat dengan HP Xiaomi HyperOS

cara mengukur detak jantung di hp xiaomi dengan hyperos

Pernahkah Anda penasaran dengan detak jantung Anda saat sedang berolahraga, stres, atau berada di situasi menegangkan? Biasanya kita mengandalkan alat khusus seperti smartwatch atau tensimeter untuk mengukur denyut nadi.

Namun, tahukah Anda bahwa beberapa smartphone Xiaomi sebenarnya memiliki fitur tersembunyi untuk mengukur detak jantung? Ya, sejak MIUI 13 dan masih hadir di HyperOS, Xiaomi menyematkan fitur Pemantau Denyut Jantung yang memanfaatkan sensor sidik jari.

Fitur ini menarik untuk dicoba, tetapi bagaimana cara kerjanya dan seberapa akurat hasilnya? Artikel ini akan membahas tuntas mengenai fitur Pemantau Denyut Jantung di HP Xiaomi, mulai dari cara kerja, cara pakai, hingga kelebihan dan kekurangannya.

Bagaimana Sensor Sidik Jari Bisa Mengukur Denyut Nadi?

Teknologi di balik Pemantau Denyut Jari Xiaomi mungkin terdengar canggih, namun prinsipnya cukup sederhana. Sensor sidik jari menggunakan cahaya untuk memindai sidik jari Anda. Cahaya ini, meski tidak sepenuhnya menembus jari, sebagian dapat melewatinya dan berinteraksi dengan aliran darah di bawah permukaan kulit.

Nah, Pemantau Denyut Jantung pada HP Xiaomi memanfaatkan perubahan aliran darah ini. Saat jantung Anda berdetak, aliran darah di jari juga akan ikut berdenyut. Sensor sidik jari menangkap perubahan intensitas cahaya akibat denyutan aliran darah tersebut.

Dengan menggunakan algoritma khusus, perubahan intensitas cahaya ini kemudian dikonversi menjadi denyut nadi per menit (BPM). Xiaomi mengklaim bahwa margin of error dari hasil pengukuran ini kurang dari 3 BPM.

Cara Mengukur Denyut Nadi di HP Xiaomi dengan HyperOS

Ingin mencoba fitur Pemantau Denyut Jantung di HP Xiaomi Anda? Berikut langkah-langkahnya:

1. Buka aplikasi Pengaturan di HP Xiaomi Anda.
2. Scroll ke bawah dan cari menu Pengaturan Tambahan.
3. Di dalam menu Pengaturan Tambahan, cari dan pilih Denyut Jantung.
4. Layar akan menampilkan instruksi penggunaan. Ikuti instruksi tersebut dengan meletakkan jari Anda pada sensor sidik jari selama 15 detik.
5. Setelah 15 detik, HP Xiaomi akan menampilkan hasil pengukuran denyut nadi Anda dalam BPM.

Tips: Pastikan jari Anda bersih dan kering saat melakukan pengukuran. Hindarkan jari Anda dari goresan atau luka, karena hal tersebut dapat mempengaruhi akurasi pembacaan.

Keunggulan Fitur Pemantau Denyut Jantung di HP Xiaomi

Meskipun terbilang unik, fitur Pemantau Denyut Jantung di HP Xiaomi memiliki beberapa keunggulan:

• Mudah Digunakan: Tidak perlu alat tambahan, cukup buka aplikasi Pengaturan dan ikuti langkah-langkah yang ada.
• Praktis: Cocok untuk digunakan saat Anda sedang bepergian dan tidak membawa alat khusus pengukur denyut nadi.
• Cepat: Hanya dalam 15 detik, Anda sudah bisa mendapatkan hasil pengukuran denyut nadi Anda.

Kelemahan Fitur Pemantau Denyut Jantung di HP Xiaomi

Selain keunggulan, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan mengenai fitur Pemantau Denyut Jantung di HP Xiaomi:

Akurasi Tidak Terjamin: Klaim Xiaomi mengenai margin of error 3 BPM mungkin benar dalam kondisi tertentu. Namun, akurasi pengukuran bisa terpengaruh oleh berbagai faktor seperti pergerakan jari, kondisi kulit, dan faktor lingkungan.

Bukan untuk Penggunaan Medis: Fitur ini tidak bisa dijadikan sebagai pengganti alat medis profesional untuk pengukuran denyut nadi. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu yang mengharuskan pemantauan denyut nadi secara rutin, sebaiknya konsultasikan dengan dokter dan gunakan alat medis yang direkomendasikan.

Tergantung Perangkat: Tidak semua HP Xiaomi, meski menggunakan HyperOS, memiliki fitur Pemantau Denyut Jantung.

Faktor Mempengaruhi Akurasi Pengukuran Denyut Jantung

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, akurasi pengukuran denyut nadi menggunakan sensor sidik jari di HP Xiaomi dapat terpengaruh oleh beberapa faktor:

• Pergerakan Jari: Saat melakukan pengukuran, pastikan jari Anda tidak bergerak atau bergetar.
• Kondisi Kulit: Jari yang basah, berminyak, atau terluka dapat mempengaruhi pembacaan sensor sidik jari.
• Suhu Lingkungan: Suhu lingkungan yang terlalu dingin atau panas dapat mempengaruhi aliran darah di jari dan berdampak pada akurasi pengukuran.
• Kondisi Kesehatan: Denyut nadi Anda bisa dipengaruhi oleh berbagai kondisi kesehatan, seperti demam.

Tips untuk Hasil Pengukuran Denyut Nadi yang Lebih Akurat

Meskipun akurasinya tidak terjamin seperti alat medis, Anda bisa menerapkan beberapa tips berikut untuk mendapatkan hasil pengukuran denyut nadi yang lebih baik menggunakan fitur Pemantau Denyut Jantung di HP Xiaomi:

• Cuci dan keringkan jari Anda terlebih dahulu. Pastikan jari yang akan digunakan untuk pengukuran bersih dan kering.
• Cari posisi yang nyaman. Duduklah dengan tenang dan nyaman saat melakukan pengukuran. Hindari posisi yang membuat tangan Anda gemetar.
• Relakskan diri. Hindari stres atau terburu-buru saat melakukan pengukuran. Ambil napas dalam beberapa kali untuk menenangkan diri.
• Lakukan pengukuran beberapa kali. Ukur denyut nadi Anda beberapa kali dengan jeda waktu di antara pengukuran. Bandingkan hasilnya untuk mendapatkan gambaran yang lebih akurat.
• Bandingkan dengan alat ukur lain. Untuk mengetahui perkiraan akurasi fitur Pemantau Denyut Jantung, bandingkan hasilnya dengan alat pengukur denyut nadi lain, seperti smartwatch atau tensimeter.

Alternatif Aplikasi Pengukur Denyut Nadi di Smartphone

Selain fitur bawaan HyperOS, beberapa aplikasi pihak ketiga juga menawarkan fungsi pengukuran denyut nadi. Aplikasi ini biasanya menggunakan kamera smartphone untuk mendeteksi perubahan aliran darah di ujung jari Anda.

Namun perlu diingat, kebanyakan aplikasi ini juga memiliki keterbatasan akurasi yang mirip dengan fitur bawaan HP Xiaomi. Tetap lakukan langkah-langkah untuk meminimalisir kesalahan dan bandingkan hasilnya dengan alat ukur lain jika diperlukan.

Berikut beberapa contoh aplikasi pengukur denyut nadi yang bisa Anda coba:

• Runtastic Heart Rate
• Instant Heart Rate
• Heart Rate Monitor by Azumio

Disclaimer: Kami tidak berafiliasi dengan aplikasi pihak ketiga manapun yang disebutkan di atas. Pilihan aplikasi terserah Anda, pastikan untuk membaca review dan penilaian pengguna sebelum mengunduh dan menggunakannya.

Kapan Menggunakan Pemantau Denyut Jantung di HP Xiaomi?

Fitur Pemantau Denyut Jantung di HP Xiaomi bisa menjadi alternatif untuk:

• Memantau denyut nadi secara umum. Ingin tahu gambaran denyut nadi Anda saat sedang istirahat atau setelah berolahraga ringan? Fitur ini bisa digunakan.
• Mengecek denyut nadi saat darurat. Dalam situasi tertentu di mana alat pengukur denyut nadi khusus tidak tersedia, fitur ini bisa membantu untuk mendapatkan gambaran awal denyut nadi Anda.

Namun perlu diingat, untuk kondisi kesehatan yang serius atau membutuhkan pemantauan denyut nadi secara rutin, sebaiknya konsultasikan dengan dokter dan gunakan alat medis yang direkomendasikan.

Fitur Pemantau Denyut Jantung di HP Xiaomi menawarkan cara mudah dan praktis untuk mengukur denyut nadi. Meskipun akurasinya tidak terjamin seperti alat medis profesional, fitur ini bisa menjadi alternatif untuk mendapatkan gambaran denyut nadi Anda secara umum.

Namun demikian, tetap ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Gunakan fitur ini dengan bijak, pahami keterbatasannya, dan lakukan pengukuran dengan cara yang tepat untuk mendapatkan hasil yang lebih akurat.

Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu yang mengharuskan pemantauan denyut nadi secara rutin, konsultasikan dengan dokter dan gunakan alat medis yang sesuai anjuran dokter.